Rendimiento físico, mental y metabólico. Con este enfoque, no solo alcanzarás la cetosis, sino que aprenderás a adaptar tu organismo de manera eficiente y duradera, aprovechando todos sus beneficios sin desequilibrios.
Este plan va más allá de una moda; es una estrategia fundamentada en la ciencia para optimizar la composición corporal, aumentar la energía y mejorar la salud metabólica de forma sostenible. Si deseas transformar tu metabolismo y sacar el máximo provecho de tu cuerpo, este programa es para ti.
Aptitudes
Nutrición
Nutrición saludable
Equilibrio y coordinación
Rehabilitación
Planes disponibles
Dieta cetogénica / Keto personalizada
Creamos planes ajustados a tus necesidades para lograr y mantener la cetosis sin comprometer tu bienestar, garantizando una transición segura y efectiva hacia el uso de grasa como combustible principal.
Keto-adaptación inteligente
Aplicamos técnicas que facilitan la transición metabólica, minimizando síntomas como la fatiga inicial y permitiendo que tu cuerpo aproveche las cetonas para un rendimiento constante y prolongado.
Ciclado keto
Alternamos días de alimentación cetogénica con otros de mayor ingesta de carbohidratos, promoviendo flexibilidad metabólica y asegurando que mantengas eficiencia tanto en entrenamientos intensos como en momentos de alta demanda energética.
Suplementos recomendados
Incorporamos triglicéridos de cadena media (MCT), sales de cetonas y omega-3, mejorando la producción de cetonas, potenciando la claridad mental y favoreciendo la salud cardiovascular.