Domina el esfuerzo sostenido, supera la fatiga y amplía tus límites. Nuestra metodología combina sistemas avanzados de acondicionamiento cardiovascular para que cada kilómetro, repetición o prueba se transforme en un logro.
Ya sea que te prepares para un maratón, triatlón o cualquier desafío físico prolongado, este plan te equipa para llegar más lejos con mayor eficiencia.
Aptitudes
Detalles
Resumen:
Mejora tu resistencia, capacidad pulmonar y energía con entrenamientos progresivos diseñados para corredores, ciclistas y amantes del cardio.
Ideal para:
Personas que buscan rendimiento cardiovascular o preparación para maratones, trails o triatlones.
Incluye:
Entrenamientos + guía de hábitos y recuperación activa.
Beneficios:
Mayor aguante físico, mejor oxigenación, menos fatiga.
Precio:
40€
Conoce a tu entrenador
Roi Fernández
Profesional en el ámbito de la salud y el deporte, especializado en fisioterapia y la aplicación de la actividad física como herramienta de mejora integral.