Personas que buscan mejorar su vida diaria, sin objetivos deportivos extremos.
Aptitudes
Entrenamiento de fuerza
Aeróbico o de resistencia
Equilibrio y coordinación
Rehabilitación
Entramiento hit
Aeróbico o de resistencia
Ideal para:Personas que buscan mejorar su vida diaria, sin objetivos deportivos extremos.
Incluye:
- Entrenamiento funcional
- Nutrición personalizada
- Reducción del estrés y equilibrio mental
Detalles
Resumen:
Mejora tu vida diaria con un programa sin objetivos deportivos extremos, pero con grandes beneficios físicos y mentales.
Ideal para:
Quienes quieren sentirse mejor, moverse más y evitar lesiones.
Incluye:
Ejercicios funcionales + movilidad + pautas nutricionales.
Beneficios clave:
Más energía, menos molestias, funcionalidad real.
Precio:
70€